የራስ አቀራረብ፡ ስለራስዎ በአጭሩ እና በሚያምር ሁኔታ። የመምህሩ ፈጠራ እና ቆንጆ ራስን አቀራረብ

2024 ደራሲ ደራሲ: Howard Calhoun | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 10:17

ዛሬ ራስን ለሌሎች ማቅረቡ ለእያንዳንዳችን የእለት ተእለት አስፈላጊ ነገር ነው። አንዳንድ ጊዜ አጋሮቻችን ከባድ የንግድ ሰዎች ናቸው, አንዳንድ ጊዜ ተራ ሰዎች ናቸው, ነገር ግን ሙያ እና ዕድሜ ምንም ይሁን ምን, ሁላችንም አዎንታዊ ስሜትን ብቻ ማድረግ እንፈልጋለን. እናም የአለባበስ እና የባህሪ ዘይቤን በመምረጥ ፣ ከተለመዱት እና ከማያውቋቸው ሰዎች ጋር በመግባባት ፣ ወይም ሌላ ሰው ባለበት ቦታ ላይ በመገኘት ራሳችንን በአንድ ወይም በሌላ መንገድ እናቀርባለን። በከፍተኛ ደረጃ, ይህ ሳይታወቀው ይከሰታል, አንድ ሰው "በተፈጥሮ ውስጣዊ ስሜት" ደረጃ ላይ ሊናገር ይችላል. ሆኖም፣ ልዩ ችሎታዎችን በመጠቀም ንቃተ-ህሊና፣ አስቀድሞ የታቀደ ባህሪም አለ። ይህ የራስህ ቆንጆ ራስን ማቅረቢያ ነው። ባጭሩ እና በሚያምር ሁኔታ መተግበር እውነተኛ ጥበብ ነው።

ራስን የማቅረብ ጽንሰ-ሀሳብ

ብዙ ሰዎች ሰምተዋል ነገርግን አሁንም የ"ራስን አቀራረብ" ጽንሰ-ሀሳብ ትርጉም አይረዱም። ይህ ቃል የእንግሊዝኛውን "ማቅረቢያ" እና "ራስ" የሚለውን የሩስያ ሀረግ በማደባለቅ ምክንያት ተነሳ. ለሩሲያኛለህብረተሰባችን ቅርብ ለሆኑት ራስን የማቅረብ፣ ራስን የማቅረብ እና የአስተዋይ አስተዳደር ጽንሰ-ሀሳቦች ወጎች ለረጅም ጊዜ ተለይተው ይታወቃሉ።

እንደ አዲስ ቃል ራስን ማቅረቡ የማህበራዊ ሁኔታዎችን ሁኔታ ግምት ውስጥ በማስገባት የቃል እና የቃል ያልሆነ የእራሱን ስብዕና ማሳያ ተብሎ ሊገለጽ ይችላል። በቀላል አነጋገር, ይህ በተለያዩ ሁኔታዎች ውስጥ እራሱን የማቅረብ ችሎታ ነው, የግለሰብ የግንኙነት ዘይቤ, ልዩ ምስል. ብዙ ሰዎች - አውቀውም ሆነ ሳያውቁ - ስለራሳቸው ስሜት የመቅረጽ ሂደት ላይ ተጽዕኖ ለማድረግ ይፈልጋሉ፣ ስለዚህም የተለያዩ ራስን የማቅረብ ዓይነቶች።

የራስ አቀራረብ እና አይነቶቹ። ተፈጥሯዊ ራስን ማቅረቢያ

ከላይ እንደተገለፀው በውስጡ ሁለት ዋና ዋና ዓይነቶች አሉ፡ ተፈጥሯዊ እና አርቲፊሻል።

የተፈጥሮ ራስን ማቅረብ የሁሉም ሰዎች ንብረት ነው፣ያለ ልዩነት። በተፈጥሮ, ከተወለደ ጀምሮ በአንድ ሰው ውስጥ ምስል መፈጠር ይጀምራል. ስለዚህ, አንድ ሰው ከጨቅላነቱ ጀምሮ እራሱን ሳይጠራጠር የምስሉን "እንቆቅልሽ" ይሰበስባል. ይህ የሚሆነው ያለ ምንም ውይይት እና ትንበያ ነው፣ “ያለ ድብቅ ዓላማዎች” እንደሚሉት። ይህ ተፈጥሯዊ ሂደት ተፈጥሯዊ ስርጭት ይባላል, በዚህም ምክንያት አንድ ሰው በማህበራዊ ንቃተ-ህሊና ስርዓት ውስጥ ይወሰናል.

ነገር ግን በዚህ ልዩ የዝግጅት አቀራረብ ማዕቀፍ ውስጥ ሂደቱን በራሱ መቆጣጠር እና ማስተካከል እንደማይቻል ማስታወስ ጠቃሚ ነው። ይህ የተፈጥሮ ራስን ማቅረቢያ ዋናው "ፀረ-ክብር" ነው. የእሱ ተጽእኖ ለግለሰቡ አዎንታዊ እንደሚሆን ወይም አሉታዊ ፍቺ እንዳለው በእርግጠኝነት መናገር አይቻልም. ይህ ሂደት እንደ አሳቢ, ቁጥጥር ያልተደረገበት ስብዕና አቀራረብ ሊለይ ይችላል.ራሱ።

ሰው ሰራሽ ራስን ማቅረቢያ

አንድ ሰው አርቴፊሻል ራስን የማቅረብ ችሎታ እስኪያገኝ ድረስ ምንም ማድረግ አይቻልም።

ሰው ሰራሽ ራስን ስለራስ ማቅረብ (በአጭሩ እና በሚያምር ሁኔታ) ዋናውን ግብ ያሳድጋል - ለቀረበው ጉልህ ከሆኑ የሰዎች ስብስብ በሰው ዘንድ ሞገስ ማግኘት። ይህንን ለማድረግ በመጀመሪያ ደረጃ ለግንኙነቱ ሂደት ስልተ ቀመር መገንባት ከሚችሉ ተመልካቾች ጋር መገንባት አስፈላጊ ነው።

እንዲህ ዓይነቱ የፈጠራ ራስን የማቅረብ ሂደት በትክክል የሚገለጠው በእኛ ዘንድ ጉልህ በሆኑ ሰዎች ዘንድ ተፈጥሯዊ በጣም ጎጂ መስሎ ሲታይ እና በሰው ሰራሽ በሆነ መንገድ መደበቅ ሲቻል ነው።

ቀላል ምሳሌ፡ ለስሜታዊነትዎ ምስጋና ይግባውና በዙሪያዎ ያሉ ግዑዛን ነገሮች እንኳን ሳይቀር "ዳንስ" በቤተሰብ እና በንግድ ግንኙነቶች ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ያሳድራል, ይህም እርስዎን እንደ "ሳይኮ", "ሚዛናዊ ያልሆነ" እና ወዘተ. በተመሳሳይ ጊዜ፣ የመጥፎ፣ አሉታዊ ራስን የማቅረብ መለያ መለያው አሉታዊ ተጽኖውን ደጋግሞ የመጨመር ችሎታ እንደሆነ መታወስ አለበት።

ምስል በመፍጠር ላይ

በዚህም መሰረት በባልደረባዎች ዓይን ውስጥ ላለመግባት በተለይም መሪውን እራሱን ማቅረቡ አስፈላጊ ከሆነ የተረጋጋ ምክንያታዊነት ፣ ስልቶች እና የሆነ ቦታ እንኳን ተግባራዊ ሊሆን የሚችል ምስል መፍጠር ያስፈልጋል ። በቤተሰብ ውስጥ ከፍተኛ አድናቆት ለማግኘት, የቤተሰብዎን አባላት መረዳት, ለቤተሰብዎ ሲሉ ራስን የመስጠት ጥራት እንዲኖርዎት ያስፈልጋል. ውስጥ ቢሆንምበአንዳንድ ሁኔታዎች ወይም ሙያዊ እንቅስቃሴዎች ስሜታዊ አቀራረብ አስፈላጊ ሊሆን ይችላል ነገር ግን ዋናው ነገር ስለራስዎ ያለዎትን እራስን ማቅረቡ በአጭሩ እና በሚያምር ሁኔታ ወደ ቦታው መቅረብ እና ወሳኝ አሉታዊ ግንዛቤን ሊያስከትል እንደማይችል ማስታወስ ነው.

በእርግጥ ለመናገር ቀላል ቢሆንም በተጨባጭ ግን ከባድ እየሆነ መጥቷል ምክንያቱም የራሳችን የተፈጥሮ መሰረት በተለይም በሰው ፊት መልካችንን እያበላሹ ነው።

ስጦታ ወይስ ጥበብ?

እና ግን፣ ስለራስዎ ራስን ማቅረቡ፣ ባጭሩ እና በሚያምር ሁኔታ የቀረበ፣ ስጦታ ነው ወይንስ ጥበብ? ዛሬ አንድ ሰው በኅብረተሰቡ ውስጥ በሚፈጠሩ የተለያዩ ሁኔታዎች ውስጥ ነው. እና ደማቅ ማሸጊያዎች, እንዲሁም በደንብ የታሰቡ መፈክሮች እና መፈክሮች ያስፈልገዋል. የማንኛውንም ምርት ቀላል ሽያጭ በፕራይም በኩል ራስን ማቅረቡን ከግምት ውስጥ የምናስገባ ከሆነ, በዚህ ሁኔታ ምርቱ እራሱን ያቀርባል - እራሱ. እራስን የመሸጥ ሂደትን ሁሉ ለመቆጣጠር የማይቻል ነው, በተጨማሪም, ችግሩን በአጠቃላይ ለመፍታት እና ለስኬት አስፈላጊ የሆኑትን ደረጃዎች ለማለፍ, ራስን የዝግጅት አቀራረብን ለመፍጠር ክህሎቶችን ሳይለማመዱ. ተሰጥኦ ያለ ጉልበት እና የእለት ተእለት ጥረት የማይቻል እንደሆነ ሁሉ እራስን ማሻሻል በህይወታችን በሙሉ የምንሰራው ስራ ነው። ስለዚህም ለምሳሌ የመምህር ራስን ማቅረቡ ስጦታም ጥበብም እኩል ነው።

ራስን የማቅረብ ምክንያት

ነገር ግን፣ አንድ ሰው ተፈጥሯዊ ራስን የማቅረብ ችሎታ ካለው፣ አውቆ ሰው ሰራሽ በሆነ አካል ውስጥ እንዲሳተፍ የሚያበረታቱ ምክንያቶች አሉ።

ስለዚህ አጭር እራስን ማቅረብ ያስችለናል፡

• ከሌሎች ሰዎች ተቀበልለሕይወት አስፈላጊ የሆኑ የተለያዩ አይነት ግብዓቶች-መረጃዊ፣ቁስ፣ስሜታዊ፣ወዘተ…እራሱን እንዴት "ማስገዛት" እንዳለበት የሚያውቅ ሰው ስራ ለማግኘት ወንድ ወይም ሴትን ለማስደሰት ይቀላል።
• የራስን ስብዕና ምስል ለመገንባት፣ይህም በቀጥታ በግል እምነቶች እና እንዲሁም ሌሎች ሰዎች እኛን በሚያዩበት ሁኔታ ላይ የተመካ ነው። ስለዚህ፣ ሌሎች በዙሪያዎ ያሉ በቀልዶችዎ ቢስቁ፣ ይህ እርስዎ ብልሃተኛ ሰው እንደሆኑ እንዲሰማዎት ያደርግዎታል፣ ስለእርስዎ እውቀት ያለው እና ብቁ እንደሆኑ ካወሩ፣ ከጊዜ በኋላ እርስዎ እራስዎ ያምናሉ።
• ማህበራዊ እውቂያዎች ያለችግር ይፈስሳሉ። ሁሉም ባህሎች ማለት ይቻላል ለ"ማዳን ፊት" ክብር ይሰጣሉ። ሌሎች ደግሞ ስህተታቸውን በዘዴ ካቀረብክ ብዙ ጊዜ አስተያየት አይሰጡህም። በመገናኛ ውስጥ፣ እንደዚህ አይነት ባህሪ ወሳኝ ጊዜዎችን በእጅጉ ያቃልላል፣ ግጭት እና ጥቃትን ይቀንሳል።

እና የአንድ ሰው ግብ በጣም ጥሩ ስሜትን መፍጠር ከሆነ በግንኙነት ሂደት ውስጥ አንድ ሰው እራሱን በባልደረባ ዓይን ማየት ብቻ ሳይሆን በሚጠብቀው መሠረት ማየት ይችላል ። ባህሪውን አስተካክል እና በመጨረሻም የሌሎች ሰዎችን ባህሪ ይቆጣጠሩ።

የአፈጻጸም መስፈርት

ራስን የማቅረብ ውጤታማነት ምንድነው? ስለዚህ ተናጋሪው በአድማጩ ላይ ማቅረብ ይችላል የሚለው አስተያየት መቶ በመቶ ከሆነ ሰማንያ በመቶው ከስብዕና የተወሰደ ነው። እናም እዚህ የተፈጥሮ ራስን ማቅረቡ በጣም ተገቢ ባልሆነ ጊዜ ላይ “ጭንቅላቱን” በአጭሩ እንኳን አያሳይም ፣ በዚህም መግፋትአርቲፊሻል ፣ በተወሰነ የሕይወት መስክ ውስጥ መከናወን አለበት ፣ ግን አስፈላጊው የዝግጅት አቀራረብ በእጆቹ ውስጥ ይጫወታል። በህይወቶ እንደዚህ አይነት ቦታ ከሌለ መፈልሰፍ ያስፈልግዎታል።

ስለዚህ፣ ለምሳሌ ለተዘጉ ሰዎች፣ ውስጠ-ገብ ሰዎች፣ ግን ብዙ ግንኙነት በሚፈልግ መስክ ላይ መሥራት፣ መተሳሰብ፣ ሥራ ፈጣሪነት፣ ዕለታዊ ብቸኝነት አስፈላጊ ነው፣ ለዚህም ቢያንስ አንድ ሰዓት መመደብ በቂ ነው። ኤክስትሮቨርትስ ከባህሪያቸው ጋር በሚዛመድ አንድ ዓይነት እንቅስቃሴ ውስጥ እንዲሳተፉ ይበረታታሉ፣ አንዳንዴም ከባድ ስፖርቶች። እነዚህ ሁሉ ምክሮች እንደ አለም ያረጁ ናቸው እና በአሁኑ ጊዜ ምንም አዲስ ነገር የለም።

እራስን ማስተካከል

እራስን እንዴት መሸጥ እንዳለቦት ለመማር እና መምህር፣ አስተማሪ ወይም ሌላ ሙያ ያለው ሰው እራስን ማቅረቡ የተሳካ እና የማያቋርጥ ነበር፣ ማወቅ እና ብዙ መስራት መቻል አለቦት። ሲጀመር መልካችን፣ ባህሪያችን፣ ስታይል ሁላችንም ሁላችንም መሆኑን ማስታወስ ጠቃሚ ነው።

ራስን ከማቅረቡ በፊት ማድረግ ያለብዎት የመጀመሪያው ነገር ተመልካቾችን በጥንቃቄ ማጥናት እና መተንተን ነው ፣የተፈጥሮአዊው የግንኙነት እና ባህሪ ፣የአስተሳሰብ መንገድ ፣የመልክ ዘይቤ ፣ምርጫ።

ከዚያ በኋላ፣ በራስዎ ላይ መስራት መጀመር አለቦት፣ ማለትም፣ ለወደፊት እራስን ለማቅረብ ለተወሰኑ ታዳሚዎች እራስን ማስተካከል መገንባት። እና በዚህ ንግድ ውስጥ ለስንፍና ምንም ቦታ የለም, በጥንቃቄ መከታተል እና በእራስዎ ውስጥ መሳተፍን ማሳካት አስፈላጊ ነው.

ይህን ስልት በመጠቀም፣የራስህን አቀራረብ የምታቀርብላቸው ሰዎች አንተን ትኩረት እና አክብሮት ሊሰጣቸው የሚገቡ እንደ ዋቢ ይገነዘባሉ። ይህዘዴው እንደ "ሥነ ልቦናዊ ድብደባ" ተለይቷል. ዛሬ ይህ በህብረተሰብ ላይ ተጽእኖ ለመፍጠር በጣም ውጤታማው መንገድ ነው. እርስዎ ለመማረክ የሚፈልጉት የሰዎች ቡድን አካል ይሆናሉ ፣ እናም እርስዎን ወደ “የራሳቸው” በመጥቀስ “ጓደኛ ወይም ጠላት” በሚለው የምድብ ዘዴ በተሳካ ሁኔታ ይቀበላሉ ። እንዲህ ዓይነቱ ራስን ማቅረቡ ለስኬት ዋስትና ነው።

የበላይነት ራስን ማቅረቢያ

ሌላ ሰው ሰራሽ ራስን የማቅረቢያ መንገድ አለ፣ እሱም ደግሞ አቅም ያላቸውን ታዳሚዎች በመተንተን ላይ የተመሰረተ ነው። ይህ ዘዴ "የበላይነት ራስን ማቅረቢያ" ተብሎ ይጠራል. የዚህ ዘዴ ቴክኒክ በቡድኑ ውስጥ ተፅዕኖ ሊደረግበት በሚገባው ቡድን ውስጥ እራስዎን እንደ መስፈርት አድርገው በማቅረብ እንደ መደበኛ ያልሆነ መሪ ሆነው ይሠራሉ. ይሁን እንጂ ይህ ስልት "መሪ" ለሚሉ ቡድኖች ብቻ ተስማሚ እንደሆነ መታወስ አለበት, "መሪዎች" ባለው ቡድን ውስጥ ይህ ራስን የማቅረብ ዘዴ ሊሳካ ይችላል. ይህንን ለማስቀረት ተመልካቾችን በጥንቃቄ መመርመር አስፈላጊ ነው. በተመሳሳይ ጊዜ፣ አንድ ቡድን ወይም ታዳሚ እንደ ብዙ ሰዎች እና አንድ እንደሆነ ይገነዘባሉ።

አልጎሪዝም

በአሁኑ ጊዜ በቂ ቁጥር ያላቸው "ራስን የማቅረብ" ዘዴዎች አሉ ነገርግን በሚመርጡበት ጊዜ ስልተ-ቀመርን በጥብቅ መከተል አለብዎት፡

1. የ"ራስን አቀራረብ" ወደሚመራበት "ሊሆኑ የሚችሉ ታዳሚዎች" ትንተና።
2. የመጀመሪያው እርከን መሰረት የግለሰቦችን የቃላት እና የቃላት መገለጫ ያልሆነ ራስን የማቅረቢያ ቦታ እና ከተተገበረበት ጊዜ ጋር መዛመድ ያለበት ስልት ነው።
3. እርምጃዎችዎ እንደ ሁኔታው ቁጥጥር እና ቅንጅት ተገዢ ናቸው።
4. የተፈጥሮ ራስን የማቅረብ ስራ ከአርቲፊሻል አውድ ውጭ መሆን አለበት።

የእርስዎ ፊት መሆንዎን ሁል ጊዜ ማስታወስ አስፈላጊ ነው። እና በአንተ አስተያየት ሰው ሰራሽ እራስን የማቅረብ ነጥብ ካለ እራስህን መሸፈኛ ፣ማረም እና መለወጥ በራስህ እጅ ነው።

መልካም እድል!