በVitebsk ውስጥ ያሉ የንቅሳት ቦታዎች፡ግምገማ፣ ባህሪያት እና ግምገማዎች
በVitebsk ውስጥ ያሉ የንቅሳት ቦታዎች፡ግምገማ፣ ባህሪያት እና ግምገማዎች

ቪዲዮ: በVitebsk ውስጥ ያሉ የንቅሳት ቦታዎች፡ግምገማ፣ ባህሪያት እና ግምገማዎች

ቪዲዮ: በVitebsk ውስጥ ያሉ የንቅሳት ቦታዎች፡ግምገማ፣ ባህሪያት እና ግምገማዎች
ቪዲዮ: የተጣሉ ፕላስቲክ ጠርሙዞች መፍጫና መልሶ ጥቅም ላይ እንዲዉሉ ማድረጊያ ማሽን ፡፡ How Waste Plastic Recycling Machine Works. 2024, ሚያዚያ
Anonim

በቅርብ ጊዜ፣ በVitebsk ውስጥ በጣም ብዙ የንቅሳት ቤቶች ተከፍተዋል። ዛሬ በዚህ ከተማ ውስጥ ማንኛውንም ውስብስብነት ለመነቀስ እድሉ አለ, እና በተመሳሳይ ጊዜ በቂ ገንዘብ ለማግኘት. በዚህ ጽሑፍ ውስጥ እንደዚህ ያሉ አገልግሎቶችን ስለሚሰጡ ታዋቂ እና ሙያዊ ኩባንያዎች መረጃ የዋጋ ደረጃ እና የተሰጡ አገልግሎቶችን ዝርዝር ያቀርባል።

ቀስት

Vitebsk Strela ውስጥ የንቅሳት ሳሎን
Vitebsk Strela ውስጥ የንቅሳት ሳሎን

ቀስት በVitebsk ከሚገኙት መነቀስ ቤቶች መካከል ጎልቶ ይታያል። ይህ ሙያዊ የንቅሳት ጥበብ ስቱዲዮ ነው, በውስጡም አገልግሎቶች በሙያዊ ጌቶች ብቻ ይሰጣሉ. ምቹ እና የሚያምር አካባቢ, ስፔሻሊስቶች ለእያንዳንዱ ደንበኛ የግለሰብ አቀራረብ ለማቅረብ ዝግጁ ናቸው. እዚህ ሙያዊ ብቃት፣ ውበት እና ደህንነት ዋስትና ተሰጥቶዎታል።

Tattoo parlor "Strela" in Vitebsk የሚገኘው በLudnikova Avenue፣ 17 ነው። ስቱዲዮው በየቀኑ ክፍት ነው። በሳምንቱ ቀናት ከጠዋቱ 10 ሰዓት እስከ ምሽቱ 8 ሰዓት. እና ቅዳሜ እና እሁድ፣ የሳሎን በሮች እኩለ ቀን ላይ ይከፈታሉ።

አስፈላጊወደ ጌታው መድረስ የሚችሉት በቀጠሮ ብቻ መሆኑን ልብ ይበሉ።

የአገልግሎቶች ዝርዝር

ሳሎን Strela በ Vitebsk
ሳሎን Strela በ Vitebsk

ይህ በ Vitebsk ውስጥ ያለው የንቅሳት ክፍል በጣም ሰፊ የሆነ አገልግሎት ይሰጣል። ደንበኞች ጥበባዊ ቀለም ወይም ጥቁር እና ነጭ ንቅሳትን ማዘዝ ይችላሉ. እንዲሁም ጌቶች ንቅሳትን ለማቅለል ወይም ለማስወገድ፣ በግለሰብ ቅደም ተከተል ንድፍ ለማውጣት፣ የድሮ ንቅሳትን ለማዘመን፣ ያልተሳካለትን ንቅሳት ለመጠገን ወይም ለመሸፈን ዝግጁ ናቸው።

የስቱዲዮ ሰራተኞች በመደበኛነት በቤላሩስኛ እና አለምአቀፍ ፌስቲቫሎች ይሳተፋሉ። ለምሳሌ፣ እ.ኤ.አ. በ2015 በቤላሩስ የንቅሳት ፌስት ላይ በ"ጌጣጌጥ ንቅሳት" እጩዎች አሸናፊ ሆነዋል።

የአገልግሎቶች ዋጋ በሁሉም ጉዳይ ላይ ማለት ይቻላል በግለሰብ ደረጃ ይወሰናል። እንደ ስዕሉ ውስብስብነት, እንዲሁም ሞዴሉ ስዕሉን ለመተግበር በሚፈልግበት ቦታ ላይ ይወሰናል. ለምሳሌ፣ ያልተሳካ ምስልን ለማስወገድ አንድ ክፍለ ጊዜ ከ20 ቤላሩስኛ ሩብል፣ ማለትም፣ በሩሲያ ምንዛሪ 600 ያህል ያስከፍላል።

ግምገማዎች

ሳሎን Strela
ሳሎን Strela

ደንበኞች በ Vitebsk ውስጥ ባለው የንቅሳት ክፍል ውስጥ ስላሉት ሂደቶች ዋጋዎች እና እንዲሁም ስለሚሰጡት አገልግሎቶች ጥራት በአብዛኛዎቹ አዎንታዊ ግብረ መልስ ይሰጣሉ።

የድሮ ህልም እውን እንዲሆን ወይም እርስዎ የማይወዱትን ንቅሳትን በመቀነስ ለረዱት የግለሰብ ጌቶች ስራ እናመሰግናለን።

እዚህ አገልግሎት ለማግኘት ያመለከቱ ደንበኞች አውደ ጥናቱ አስደሳች እና ዘና ያለ ሁኔታ እንዳለው ያስተውሉ። እዚህ ለመጀመሪያ ጊዜ ከተነቀሱ በቀላሉ ሊያረጋግጡዎት ይችላሉ, ስለ ውጤቱ በጣም ይጨነቃሉ,በጣም ይጎዳል ብለው ፈሩ።

ከንቅሳት በተጨማሪ ጎብኚዎች ብዙ አዎንታዊ ስሜቶች፣ አዎንታዊ ስሜት አላቸው።

እውነት፣ በ Vitebsk ውስጥ ስለዚህ ንቅሳት ቤት አሉታዊ ግምገማዎችም አሉ። አንዳንድ ደንበኞች ሙያዊ ብቃታቸው ዝቅተኛ በሆነው ጌቶች በእውነቱ እድለኞች እንዳልሆኑ አምነዋል። በውጤቱም፣ ግልጽ የሆነ ጋብቻ በሚፈለገው ንቅሳት ምትክ ሆኖ ተገኝቷል።

በዚህ አጋጣሚ ደንበኛው አስቀድሞ ተመዝግቦ በሰዓቱ ቢደርስም ብዙ ጊዜ ተራዎን ለመጠበቅ ብዙ ጊዜ መጠበቅ አለብዎት። እና 15 ደቂቃዎች አይደለም, ግን አንድ ሰዓት ወይም ከዚያ በላይ. ለመነቀስ ዝግጁ የሆኑ ሰዎች ለሕይወት የሚቀረውን ጥራት ያለው ስዕል መተግበር ምን ያህል አስፈላጊ እንደሆነ መረዳታቸውን አምነዋል። በተጨማሪም, አንድ የተወሰነ ንድፍ ለመተግበር ምን ያህል ጊዜ እንደሚወስድ አስቀድሞ በትክክል ማስላት ሁልጊዜ አይቻልም. ይሁን እንጂ እንደዚህ ያሉ ሁኔታዎች አሁንም ደስ የማይል ጣዕም ይተዋል, ሁሉም ተከታይ ጉዳዮች ወደ አቧራ ስለሚበሩ, በእንደዚህ አይነት መዘግየቶች ምክንያት, የጊዜ ሰሌዳው በጣም ግራ ተጋብቷል.

ቁልቋል

Tattoo parlor "Cactus" በ Vitebsk ውስጥ በከተማው ውስጥ ካሉ ታዋቂ ስቱዲዮዎች አንዱ ነው። የተመሰረተው ከ 20 ዓመታት በፊት ነው, ይህም በሙያተኛ እና በእውነቱ ከፍተኛ ጥራት ያለው ንቅሳት ለመሥራት የመጀመሪያው ሆኗል. በአሁኑ ጊዜ በ Vitebsk የሚገኘው ይህ የንቅሳት ስቱዲዮ በአድራሻው ይገኛል፡ ሱቮሮቫ ጎዳና፣ ቤት 2.

ብዙ ሰዎች ለአገልግሎቶች ክፍያ የመክፈል ዕድላቸው በክፍል ውስጥ ይሳባሉ፣በተለይም ውስብስብ በሆነ ረቂቅ ምክንያት የስራ ዋጋ በጣም ከፍተኛ ከሆነ። በተጨማሪም, በልደት ቀንዎ እዚህ መምጣት ጠቃሚ ነው, እራስዎን በጣም የመጀመሪያ ስጦታ በማድረግ. ለልደት ቀን ቅናሽ አለ።

Bሳሎን "ቁልቋል" ከፍተኛ ጥራት ካለው የአገልግሎት ዋጋ ጋር ለማጣመር እንደሚጥሩ ልብ ይበሉ። በስራው ውስጥ ከዋና አምራቾች ሙያዊ መሳሪያዎች ብቻ ጥቅም ላይ ይውላሉ. እንዲሁም የፍጆታ ዕቃዎችን ያቀርባሉ።

የስቱዲዮ ሰራተኞች ችሎታቸውን በየጊዜው የሚያሻሽሉ ጌቶች ናቸው። በመላ አገሪቱ ውስጥ ባሉ ምርጥ ስፔሻሊስቶች የሰለጠኑ ናቸው።

ንቅሳት ብቻ ሳይሆን

የንቅሳት ክፍል
የንቅሳት ክፍል

ይህ ስቱዲዮ ወደ አእምሮህ የሚመጣውን ማንኛውንም ንቅሳት በሰውነትህ ላይ ለመተግበር ዝግጁ ነው። አርቲስቲክ ንቅሳቶች እዚህ በቀለም እና በጥቁር እና በነጭ ይከናወናሉ. እንዲሁም ያልተሳኩ እና ያረጁ ንቅሳትን ፣የሥዕል ቃጠሎዎችን እና አሮጌ ጠባሳዎችን ወደነበረበት ለመመለስ አገልግሎት ይሰጣሉ ፣የሰውነት ጥበብ ሥዕሎችን በሰውነት ላይ ይተግብሩ። ለ10 ቀናት ያህል ይቆያሉ።

ንቅሳት የሚሠሩት በሙያዊ ቀለም ብቻ ነው፣ ሊጣሉ የሚችሉ መርፌዎች፣ እነዚህም በማይጸዳ ጥቅሎች ውስጥ ይቀመጣሉ። የፍጆታ እቃዎች ሁል ጊዜ ጥቅም ላይ የሚውሉ የሚጣሉ ናቸው. ማገጃ መከላከያ ናቸው. በተጨማሪም የብረታ ብረት መሳሪያዎችን በስቴሪዘር ማከም ግዴታ ነው።

ቋሚ ሜካፕ እንዲሁ ተወዳጅ ነው። የሚከተሉትን ያካትታል፡

  • የቅንድብ እርማት፣ የተፈጥሮ ፀጉሮችን መምሰልን ጨምሮ፣
  • የቃና ቃና፣ የቅርጻ ቅርጽ እና የከንፈር እርማት፤
  • ዝንቦች እና ሞሎች፤
  • የታችኛው እና የላይኛው የዐይን ሽፋኖች፣ የአይን ቀስቶች፤
  • በቆዳ ላይ ያሉ ጥቃቅን ጉድለቶች ካሜራ።

ቋሚ ሜካፕ የሚደረገው ለ2-3 ዓመታት ነው። ከአፈጻጸም ቴክኒካል እይታ አንጻር እንዲህ ዓይነቱ ሜካፕ ጥልቀት የሌለው ነውበግምት በ epidermis ደረጃ ላይ የሚከሰተውን የቆዳውን ትክክለኛነት መጣስ. ልዩ መሣሪያዎች እርዳታ ጋር ቀለም, በቂ ብሩህ እና የሚበረክት ቅንድቡንም, ከንፈር ወይም ሽፋሽፍት ኮንቱር ለማግኘት አስፈላጊ ነው, አስተዋወቀ ነው. በአሁኑ ጊዜ ቋሚ ሜካፕ በዘመናዊ ፋሽን ተከታዮች ዘንድ በጣም ተወዳጅ ከሆኑት ሂደቶች ውስጥ አንዱ ነው. በማንኛውም ሁኔታ ቆንጆ እና ማራኪ ሆነው ሊቆዩ ስለሚችሉ ይህ በጣም ምቹ ነው. መዋቢያዎች በተከለከሉበት ወይም በማይገኙበት ጊዜ እንኳን. ለምሳሌ፣ በመዋኛ ገንዳ፣ ሳውና፣ በባህር ዳርቻ።

ወደ ሪዞርቱ በጣም ምቹ ነው። የ mascara ሊፈስ ይችላል ብለው ሳይጨነቁ ያለ ገደብ መዋኘት ይችላሉ. ቋሚ ሜካፕ አይታጠብም እና መልክዎን እና ልብሶችዎን አያበላሽም. በ "ቁልቋል" ሳሎን ውስጥም ምኞቶችን እና ግለሰባዊ ባህሪያትን ከግምት ውስጥ በማስገባት የትኛው የቅንድብ ቅርፅ ለእርስዎ አይነት እንደሚስማማ ይጠየቃሉ።

የመበሳት አገልግሎቶች በዚህ ሳሎን ደንበኞች ዘንድ በጣም ታዋቂ ናቸው። በዚህ ሂደት ውስጥ የማይጸዳዱ ጆሮዎች, መሳሪያዎች እና መለዋወጫዎች ብቻ ጥቅም ላይ እንደሚውሉ አጽንኦት ሊሰጠው ይገባል. ከቲታኒየም ወይም በቀዶ ጥገና ብረት የተሰሩ ናቸው. የእንደዚህ አይነት ጌጣጌጥ እና የጆሮ ጌጥ ጥቅሙ ህመም የሌለው እና ፈጣን ፈውስ ማስተዋወቅ ነው።

በዚህ የንቅሳት ቤት ውስጥ ወዲያውኑ የጆሮ ጌጦችን ወይም ባርቦችን መምረጥ እና መግዛት ይችላሉ። የአሜሪካን መበሳትን ያድርጉ፣ ማለትም፣ ማንኛውንም የሰውነት ክፍል፣ የጠበቀ መበሳትን ጨምሮ።

ወጪ

በንቅሳት ቤቶች ውስጥ ዋጋዎች
በንቅሳት ቤቶች ውስጥ ዋጋዎች

ዋጋዎች በንቅሳት አዳራሽ "Cactus" በ Vitebsk ውስጥ በጣም ከፍተኛ ናቸው። ቢሆንምብዙ ደንበኞች የስራ ጥራት እና የእጅ ባለሞያዎች ሙያዊ ብቃት ገንዘቡ ዋጋ ያለው መሆኑን ያጎላሉ።

ከሩሲያ ሩብል አንፃር ዝቅተኛው የንቅሳት ዋጋ 1,500 ሩብልስ ነው። ለቋሚ የዐይን ሽፋሽፍት፣ የከንፈር ኮንቱር ወይም የቅንድብ ሜካፕ እያንዳንዳቸው 3,000 ሩብልስ መክፈል አለቦት፣ እና ለሙሉ የከንፈር ሜካፕ - 5,500 ሩብልስ።

7,500 ሩብልስ መበሳት (መበሳት እና ጌጣጌጥ) ያስከፍላል።

በዚህ በ Vitebsk ውስጥ ባለው የንቅሳት ክፍል ውስጥ፣ እንደ አብዛኞቹ ሌሎች የጥበብ ስቱዲዮዎች እንደዚህ ባሉ አገልግሎቶች ላይ የተካኑ ዋጋዎች አነስተኛ ናቸው። እንደ ሥራው ውስብስብነት, የደንበኛው ግለሰባዊ ባህሪያት እና ሌሎች ነገሮች ላይ ተመስርተው ማደግ ይችላሉ. በተመሳሳይ ጊዜ ጌታው የአሰራር ሂደቱን ከመጀመሩ በፊት ስለ ሥራው የመጨረሻ ዋጋ ከአምሳያው ጋር ይወያያል. በአንድ ምክንያት ወይም በሌላ ማደግ ይችል እንደሆነ ያስጠነቅቃል።

ግንዛቤዎች

ስለ ንቅሳት ቤቶች ግምገማዎች
ስለ ንቅሳት ቤቶች ግምገማዎች

በ Vitebsk ውስጥ ባሉ የንቅሳት ቤቶች ውስጥ ዋጋዎችን ሲወያዩ ደንበኞች በአማካይ በየቦታው ተመሳሳይ ቅናሾች እንደሚያጋጥሟቸው ያስተውላሉ። ስለዚህ ለየትኛው ስቱዲዮ መሄድ እንዳለበት ሲወስኑ በመጀመሪያ ደረጃ ለሥራው ጥራት እና ለዕደ ጥበብ ባለሙያዎች ትዕዛዙን ለሚያሟሉ ባለሙያዎች መከፈል አለበት.

ስለዚህ ሳሎን ባብዛኛው አዎንታዊ ግምገማዎች አሉ። ጌቶች ንቅሳቱን ልክ ደንበኛው እንዳዘዘው ያከናውናሉ። ስዕልን ለረጅም ጊዜ ሲመርጡ ለነበሩ፣ በጣም የተለየ ምስል ለሚፈልጉ ይህ በጣም አስፈላጊ ነው።

ዋናው ነገር የአሰራር ሂደቱ ከተጠናቀቀ በኋላ ንቅሳቱ በጣም ጥሩ ይመስላል. ብዙ ደንበኞች እንኳን ፍላጎት አላቸውሌላ ለመነቀስ እንደገና ወደዚህ ተመለሱ፣ ይህም ምኞቶችዎን እውን ያደርጋሉ።

ፎክስ

ቋሚ ሜካፕ
ቋሚ ሜካፕ

Tattoo parlor "Fox" በ Vitebsk ከ2012 ጀምሮ እየሰራ ነው። መስራቹ በአካባቢው ነዋሪ የሆነች ናታሊያ ሊሶቪች በቋሚ ሜካፕ የተሸከመችው በትልቁ የቤላሩስ ጌታ በአላ ሮማዛኖቫ የሰለጠችው።

ከዚያን ጊዜ ጀምሮ በአውደ ጥናቱ መሰረት ከፍተኛውን ውጤት የሚያረጋግጡ ኃላፊነት የሚሰማቸው እና የሰለጠኑ የእጅ ባለሞያዎች ባለሙያ ቡድን ማሰባሰብ ተችሏል።

ጥቅሞች

የሳሎን አስተዳዳሪዎች ራሳቸው በርካታ ጥቅሞች እንዳሉ ያስተውላሉ። "ፎክስ" በቤላሩስ የባለሙያ ቋሚ ሜካፕ ማህበር የተመዘገበ በመሆኑ እነዚህ ከፍተኛ ጥራት እና ኦፊሴላዊነትን ያካትታሉ. ሁሉም መሳሪያዎች እና መሳሪያዎች በጣም ጥልቅ ምርመራ ይደረግባቸዋል።

ደንበኞች ሙሉ በሙሉ ደህና ናቸው። በስራቸው ውስጥ ጌቶች ለጎብኝው ጤና ሃላፊነት የሚወስዱትን የሚጣሉ እና አስተማማኝ ቁሳቁሶችን ብቻ ይጠቀማሉ. የኢንፌክሽን እድሉ እዚህ ሙሉ በሙሉ የተገለለ ነው።

በሂደቱ ወቅት ከፍተኛ ጥራት ያላቸው ቁሳቁሶች ብቻ ጥቅም ላይ ይውላሉ። ሁሉም ቀለሞች እና መሳሪያዎች የተረጋገጡ ናቸው, ስለዚህ ርካሽ አይደሉም. ግን ስለ ውጤቱ መጨነቅ አያስፈልገዎትም. አስተዳዳሪው በማንኛውም ጉዳዮች ላይ ከሂደቱ በፊት እና በኋላ እያንዳንዱን ደንበኛ ለማማከር ዝግጁ ነው ፣በእንክብካቤ ላይ ምክር ይስጡ ፣ስለ ተቃራኒዎች ይናገሩ።

በተጨማሪ ስቱዲዮው የሚገኘው በከተማው መሃል በሚገኘው አድራሻ፡ሌኒና ጎዳና፣12ሀ ነው። ስለዚህከየትኛውም የVitebsk ክፍል ለመድረስ ምቹ ይሆናል።

ይህ ሳሎን በቋሚ ሜካፕ ላይ ብቻ ያተኮረ ነው።

ጉርሻዎች እና ማስተዋወቂያዎች

በVitebsk የሚገኘው "ፎክስ" ንቅሳት ክፍል ውስጥ ያለው ዋጋ ከሌሎች ብዙ ቦታዎች ያነሰ ባይሆንም ደንበኞች አሁንም ይህንን ኩባንያ ይመርጣሉ።

ከቀረቡት አገልግሎቶች ከፍተኛ ጥራት በተጨማሪ፣ እዚህ ብዙ የሚያድኑዎት በጣም ትርፋማ ቅናሾችን ማግኘት ይችላሉ። ሳሎን አዘውትሮ የበጎ አድራጎት ዝግጅቶችን ያካሂዳል, በካንሰር ለተሰቃዩ ሴቶች የሚቻለውን ሁሉ እርዳታ ይሰጣል. ለምሳሌ ከማሞፕላስቲክ በኋላ ነፃ የሆነ የ areola ሜካፕ ይሠራሉ ወይም ከ alopecia ጋር ይሰራሉ ይህም እጅግ በጣም ደስ የማይል የኬሞቴራፒ መዘዝ ነው።

ደንበኞች ምን ያስባሉ?

ጎብኚዎች ስለዚህ የመነቀስ ክፍል ባብዛኛው አዎንታዊ ግብረ መልስ ይሰጣሉ። ጌቶቹን ለሙያቸው ላሳዩት ሙያዊ አመለካከት ያመሰግናሉ። በእጃቸው መሆን አለመፍራታቸው አስፈላጊ ነው።

ለሥራቸው ያላቸውን አመለካከት በማየት ደንበኞቻቸው ያለምንም ችግር ሂደቶቹ እንደሚያልፉ እርግጠኞች ሆነው ይቆያሉ እና ከነሱ በኋላ ስለጤንነታቸው እና ስለ ቁመናቸው መጨነቅ አይኖርባቸውም።

የሚመከር:

አርታዒ ምርጫ

የሞባይል ባንክ ወይም በኤስኤምኤስ ወደ Sberbank ካርድ እንዴት ማስተላለፍ እንደሚቻል

በኤቲኤም በኩል በካርድ ላይ ገንዘብ እንዴት እንደሚያስቀምጡ፡ ሂደት፣ ክሬዲንግ ያረጋግጡ

የቤላሩስባንክ ካርድ እንዴት እንደሚከፈት፡ ዘዴዎች ከመመሪያዎች ጋር

የአልፋ-ባንክ የሞባይል ባንክን እንዴት ማገናኘት ይቻላል፡ መሰረታዊ ዘዴዎች፣ የደረጃ በደረጃ መመሪያዎች

ኢንሹራንስ በ Sberbank እንዴት እንደሚመለስ፡ ዓይነቶች፣ ሂደቶች እና ቅጹን የመሙላት ናሙና

የጋዝፕሮምባንክ የሞባይል ባንክን በኢንተርኔት እንዴት ማገናኘት ይቻላል?

የ"Rosselkhozbank" ሞባይል ባንክን እንዴት ማገናኘት ይቻላል፡ መመሪያዎች፣ ጠቃሚ ምክሮች

ከረሱ የ Sberbank ካርድን ፒን ኮድ እንዴት ማግኘት እንደሚቻል-የደረጃ በደረጃ መመሪያዎች ፣ ምክሮች እና ግምገማዎች

የክሬዲት ታሪክን እንዴት ዳግም ማስጀመር እንደሚቻል፡ ሂደት፣ አስፈላጊ ሰነዶች እና ምሳሌዎች

ባንክ Tinkoff። በኮንትራት ቁጥር ብድር እንዴት እንደሚከፍሉ: መመሪያዎች እና ዘዴዎች

የተለየ ብድር እንዴት ማስላት ይቻላል?

በእራስዎ ከ Sberbank ATM ካርድ እንዴት እንደሚመልሱ?

የ"Corn Euroset" ካርድን በኢንተርኔት እንዴት መዝጋት ይቻላል?

በክሬዲት ካርድ ላይ ያለውን የእፎይታ ጊዜ እንዴት ማስላት ይቻላል? በጣም ጥሩው ክሬዲት ካርድ ምንድነው?

የፖስታ ባንክ ካርዱን እንዴት እንደሚሞሉ፡ የማስተላለፊያ ዘዴዎች፣ ሂደቶች፣ ምክሮች እና ዘዴዎች