የአሽከርካሪው እንቅስቃሴ ሳይኮፊዚዮሎጂያዊ መሰረት። የአሽከርካሪው ጉልበት ሳይኮፊዚዮሎጂ መሰረታዊ ነገሮች

2024 ደራሲ ደራሲ: Howard Calhoun | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 10:17

ወደ የመንዳት ኮርስ ስንመጣ ሁሉም ሰው በመንገድ ላይ የባህሪ ህጎችን ከመማር በተጨማሪ የአሽከርካሪውን እንቅስቃሴ የስነ-ልቦና መሠረቶች ማጥናት ስለሚኖርበት እውነታ ዝግጁ አይደለም። ነገር ግን እነዚህ ጉዳዮች ከመኪና ባለቤትነት ችሎታ ያነሰ አስፈላጊ አይደሉም. ደግሞም እነዚህ ክፍሎች እራስዎን እና የእራስዎን ስሜታዊ ሁኔታ ለማወቅ ይረዳሉ, ይህም ከመኪናው ጎማ በስተጀርባ ብቻ ሳይሆን በኋለኛው ህይወት ውስጥም ይረዳል.

የአሽከርካሪው ሳይኮፊዚዮሎጂ

የአሽከርካሪው እንቅስቃሴ የስነ-ልቦና ፊዚዮሎጂ መሠረቶች - የአሽከርካሪው በዙሪያው ስላለው ሁኔታ ያለው ግንዛቤ፣ምላሾች፣ትኩረት፣አመለካከት፣የአሰራር አስተሳሰብ።

ስሜቶች - እንደ አንዱ የስነ-ልቦና-ፊዚዮሎጂ ገጽታዎች - በአሽከርካሪው አእምሮ ውስጥ የግለሰባዊ ክስተቶች እና የስሜት ህዋሳቱን በሚነኩ የነገሮች ባህሪ ነፀብራቅ ይገለጣሉ። ስለዚህ፣ የሚለዩት፡ የመስማት ችሎታ፣ ሞተር፣ እይታ፣ ቆዳ፣ ንዝረት እና የማሽተት ምላሽ።

አመለካከት ነው።የስሜት ህዋሳትን መቆጣጠር፣ የቦታ ግንኙነቶች ትክክለኛ ግምገማ፣ የመረጃ ሂደት ፍጥነት።

የሳይኮሞተር ምላሽ በአሽከርካሪው ወሳኝ ሁኔታዎች ላይ በሚሰጠው ምላሽ ፍጥነት እና ትክክለኛነት ይገለጻል። ትክክለኛውን የእንቅስቃሴዎች የስነ-አእምሮ ሞተር ቅንጅት ያሳያል።

አስተሳሰብ የሚገለጠው የእርስዎን ትኩረት በፍጥነት ከአንዱ ርዕሰ ጉዳይ ወደ ሌላ በመቀየር እና ውስብስብ በሆነ መልኩ ለመገምገም ነው።

ስሜታዊ-ፍቃደኛ ምላሽ ውጥረትን መቋቋም ነው፣ እንደ እራስን መግዛት፣ ጽናት፣ ቆራጥነት።

የአሰራር አስተሳሰብ በትራፊክ ሁኔታ ግምገማ ፣ፈጣን እና በቂ ውሳኔዎችን በማድረግ ፣ሁኔታውን የመተንበይ ችሎታ ያሳያል።

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፣ ቴክኒካል እውቀት እና በተለይም ሳይኮ-ፊዚዮሎጂስቶች ለአሽከርካሪ ጠቃሚ ናቸው። በሳይኮሎጂ ጉዳዮች ላይ የአሽከርካሪው እንቅስቃሴ ልዩ ትኩረት ተሰጥቶታል, የእነዚህን አፍታዎች ጥናት ችላ ማለት አይቻልም. በእርግጥ አሽከርካሪን የማሽከርከር ክህሎት በልምድ እና በጊዜ ሂደት የተገኘ ነው ነገርግን አንድ ሰው የተወሰኑ የባህርይ መገለጫዎች ያሉት መሆኑ መኪና መንዳት ለመሳሰሉ ከባድ ስራዎች ያለውን ስነ ልቦናዊ ዝግጁነት ይወስናል።

የአሽከርካሪው እንቅስቃሴ ሳይኮፊዚዮሎጂያዊ መሰረት። የስነምግባር ትምህርት ፕሮግራም

የአሽከርካሪዎች የሙያ ስነ ምግባር መሰረቱ የመንገድ ህግጋትን ማክበር፣በተለያዩ ሁኔታዎች የመጠቀም ብቃት፣ ጥብቅ ክትትል ማድረግ፣ሌሎች አሽከርካሪዎች እና እግረኞችን አክባሪነት ማሳየት ናቸው። ስለዚህ, የአንድ ሰው የባህርይ ባህሪያት በጣም ብዙ ጊዜ ነውበመንገድ ላይ ባለው ባህሪ እራሳቸውን በትክክል ያሳያሉ።

በመንገዶች ላይ የአሽከርካሪው የስነ-ልቦና እንቅስቃሴ ባህሪያት አሉ፡

• ሹፌሩ እግረኛውን በማሳለፍ ማክበር አለበት። ይህ በተለይ ቁጥጥር በማይደረግበት መስቀለኛ መንገድ እና ጥግ ሲደረግ በጣም አስፈላጊ ነው. ሁሉም ሹፌር አልፎ አልፎ እግረኛ እንዲሁም ዘመዶቹ እና ልጆቹመሆኑን ፈጽሞ ሊዘነጋ አይገባም።
• በከፍተኛ ጨረሮች ባልደረቦችዎን አያደናቅፉ። እያንዳንዱ አሽከርካሪ የሚመጣው ወይም የሚያልፍ መኪና የፊት መብራቱን ሲያሳውር ምን ያህል ደስ የማይል እና አደገኛ እንደሆነ ያውቃል።
• አትሽቀዳደሙ እና የሌላውን መኪና መተላለፊያ አትከልክሉ፣ ሹፌሩ ቢቸኩልም በመንገድ ላይ ድንገተኛ አደጋ ሳትፈጥሩ መንገድ ስጡት።
• በመንገድ ላይ መጨናነቅ አያስፈልግም፣ ከአንዱ መስመር ወደሌላ መስመር በመንቀሳቀስ፣የመንገዱን ህግጋት በጥብቅ በመከተል ሌሎች አሽከርካሪዎች ስለሚመጡት እንቅስቃሴዎች በማስጠንቀቅ።
• መኪናው በአስቸጋሪ ሁኔታ ውስጥ እንዳለ እና በመንገዱ ዳር እንደቆመ ካዩ፣ እንዳያልፉ።
• መኪናዎን ለማቆም በሚዘጋጁበት ጊዜ ስለራስዎ ምቾት ብቻ ማሰብ የለብዎትም ለአንድ መኪና ከተመደቡት በላይ ቦታ መውሰድ ወይም ለሌላ መውጪያ መከልከል የለብዎትም።

የአሽከርካሪ ትኩረት

የ "አስተሳሰብ" ጽንሰ-ሐሳብ የአሽከርካሪውን አደጋ በአደገኛ ነገር ላይ የማተኮር ችሎታን ይገልፃል, በፍጥነት ይገመግማል እና ሁኔታውን በአጠቃላይ ይገመግማል. በዝቅተኛ እና መካከለኛ ፍጥነት, አሽከርካሪው በደርዘን የሚቆጠሩ በዙሪያው ያሉ ሁኔታዎችን እና ነገሮችን በቀላሉ መገምገም ይችላል. በጣም ጠቃሚ ጥራትለአሽከርካሪው በጣም አስፈላጊ በሆነው ነገር ላይ ወይም በድንገተኛ አደጋ ላይ ማተኮር እና እሱን ለማስወገድ ወይም አነስተኛ ጉዳት ለማድረስ በጣም ምቹ የሆነውን በፍጥነት መወሰን እና እንዲሁም ሊከሰቱ የሚችሉትን ክስተቶች መተንበይ መቻል ነው።

የአሽከርካሪው ትኩረት ሊበታተን እና ሊሰራጭ ይችላል። በመደበኛ እና አደገኛ ባልሆኑ ሁኔታዎች ውስጥ የአሽከርካሪው ትኩረት ይሰራጫል. በመንገዱ ላይ ያለውን አካባቢ በእርጋታ መገምገም ይችላል. የተጠናከረ ትኩረት አደገኛ ሁኔታ ሲፈጠር ይታያል. ሹፌሩ ሁሉንም ትኩረቱን በአንድ ነገር ወይም ሁኔታ ላይ ብቻ ያተኩራል።

የአሽከርካሪ ምላሽ

ምናልባት የአሽከርካሪው እንቅስቃሴ በጣም አስፈላጊዎቹ የስነልቦና ፊዚዮሎጂ መሠረቶች ፈጣን ምላሽ ናቸው። ሁኔታውን ለመገንዘብ፣ ለመገምገም እና ለመተንበይ በቂ ስላልሆነ የተወሰደው ውሳኔ ወደ ተግባር ተተርጉሞ ዋና አላማውን እንዲያሳካ ፈጣን ምላሽ መስጠት በጣም አስፈላጊ ነው - ድንገተኛ አደጋ ወይም አደገኛ ሁኔታን ማስወገድ።

ከሳይንሳዊ እይታ አንጻር ምላሹ በሦስት ደረጃዎች ይከፈላል፡ ሁኔታውን መገምገም፣ በመረጃ ላይ የተመሰረተ ውሳኔ ማድረግ እና ፈጣን እርምጃዎችን ማከናወን። ይህ ሰንሰለት በአሽከርካሪው አእምሮ ውስጥ በፍጥነት ይከሰታል, ለአሁኑ ሁኔታ የሚሰጠው ምላሽ በፍጥነት ይገለጻል. ስለዚህ የአሽከርካሪው ክህሎት በግምት 70% በፍጥነት ምላሽ የመስጠት ችሎታ ላይ የተመሰረተ መሆኑን ማወቅ ይቻላል, ምክንያቱም ለውሳኔ አሰጣጥ የተመደበው ጊዜ አንዳንድ ጊዜ የሚሰላው እንዲያውም ያነሰ ነው.ሰከንዶች።

መሰረታዊ ውጤታማ የአሽከርካሪዎች ግንኙነት

ማንኛውም የመንዳት ትምህርት ቤት የማሽከርከር ቴክኒኮችን ብቻ ሳይሆን የዉጤታማ የግንኙነት መሰረታዊ ነገሮችንም ያስተምራል። እንዲህ ዓይነቱ EMKD "የአሽከርካሪው ሳይኮፊዚዮሎጂካል መሠረቶች" ማለፍ አስፈላጊ እና አስፈላጊ ነው. በተለያዩ ክፍሎች እና ርዕሶች የተከፋፈለ ነው. ከነሱ መካከል፡

• የአሽከርካሪው እንቅስቃሴ ሳይኮፊዚዮሎጂያዊ መሰረት።
• የአስተዋይ ስርዓት የግንዛቤ ተግባራት።
• ሥነምግባር ደንቦች እና ደንቦች።
• ስሜታዊ ሁኔታ፣ ግጭት መከላከል።

ስሜታዊ ሁኔታ

ምናልባት ይህ የአሽከርካሪው የስነ ልቦና በጣም አስፈላጊ ክፍል ነው። በመንዳት ትምህርት ቤት ውስጥ ፣ በዚህ ርዕስ ላይ ትምህርቶች በእርግጠኝነት ይከናወናሉ ፣ በዚህ ውስጥ ፣ በአስተማሪ እና በሌሎች ተማሪዎች ፣ በመንገድ ላይ ሊኖሩ ስለሚችሉ የግጭት ሁኔታዎች ትናንሽ ድራማዎች ከኢንተርሎኩተር ጠብ በመጠቀም ይዘጋጃሉ። የስነ-ልቦና ባለሙያ መምህር በእርግጠኝነት ሊረዳዎ ይችላል እናም ከነዚህ ሁኔታዎች ለሥነ-ልቦና-ስሜታዊ ሁኔታዎ በትንሹ ኪሳራ እንዴት መውጣት እንደሚችሉ ያስተምሩዎታል። እንዲሁም ይህ ወይም ያ ሁኔታ እንዴት አደገኛ ሊሆን እንደሚችል እና አሉታዊ እድገቱን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል በምሳሌዎች ያብራራል።

የአሽከርካሪው አካላዊ ዝግጅት

ለአሽከርካሪ፣ ስፖርት እንደማንኛውም ሰው አስፈላጊ ነው። ለምሳሌ፣ ከተለያዩ አይነት ብልሽቶች ጋር፣ እነሱን ለማጥፋት አካላዊ ጥንካሬ ሊያስፈልግ ይችላል። በተጨማሪም, የእርስዎን ማስተባበር እና ምላሽ ማሰልጠን በጣም አስፈላጊ ነው, ይህም በእርግጠኝነት በመንገድ ላይ ጠቃሚ እና እንዲያውም አንድ ሰው ሊያድን ይችላል.ሕይወት. ከፍተኛ የትኩረት ደረጃን የሚያካትት ስፖርቶች ወይም ጨዋታዎች ፣ የተወሰነ የግብረ-መልስ ፍጥነት ፣ የከባቢያዊ እና ማዕከላዊ እይታ ስልጠና ፣ እንዲሁም የእንቅስቃሴዎች ቅንጅት ለአሽከርካሪው በጣም ጠቃሚ ይሆናል። ይህ ይረዳል፡ ትንሽ እና ትልቅ ቴኒስ፣ ስፖርት፣ ስኪንግ፣ መቅዘፊያ፣ ዋና፣ ስኬቲንግ፣ የቀለም ኳስ እና ተመሳሳይ እንቅስቃሴዎች።

የአሽከርካሪ ደህንነት

አሽከርካሪው በመንገድ ላይ ያለውን ሁኔታ ለመቋቋም ያለው ችሎታ ብቻ ሳይሆን ልምዱ በአደገኛ ሁኔታ ውስጥ ወሳኝ ሊሆን ይችላል. በትምህርቱ መጨረሻ "የአሽከርካሪው እንቅስቃሴ ሳይኮፊዚዮሎጂካል መሠረቶች" ለማለፍ የሚቀርቡልዎት ፈተናዎች እንደ ሹፌር በመንገድ ላይ ለመሆን ያለዎትን ስነ-ልቦናዊ ዝግጁነት ለመወሰን ይረዳሉ።

እንዲሁም የአንድን ሰው አካላዊ ሁኔታ በተመለከተ አንድ ሰው ቀላል የደህንነት ደንቦችን ችላ ማለት የለበትም። አሽከርካሪው በራሱ ሰውነት ላይ መጥፎ ስሜት ወይም ደስ የማይል ስሜቶች ከተሰማው ድንገተኛ ጥቃቶችን, አደጋዎችን እና ሞትን ለማስወገድ ለጤንነቱ ሁኔታ ትኩረት መስጠት አለበት. እና ደግሞ፣ የሰውነትን ጥማት ለማርካት ያለውን ፍላጎት ችላ አትበሉ፣ ምክንያቱም በቅርብ ጊዜ የተደረጉ ጥናቶች ድርቀት ከመጠጥ ሁኔታ ጋር እንደሚዛመድ አረጋግጠዋል። የእረፍት ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አስፈላጊነትን ችላ አትበሉ። እግሮች ወይም ጡንቻዎች ከደነዘዙ እና ከደከሙ, ትንሽ ማቆም እና መዘርጋት ያስፈልግዎታል. እነዚህ እርምጃዎች በመንገድ ላይ አደጋዎችን እና የሰዎች ጉዳቶችን ለመከላከል ይረዳሉ።

የጉልበት ሳይኮፊዚዮሎጂ መሰረታዊ ነገሮችአሽከርካሪዎች ለመረዳት እና ለማከናወን አስቸጋሪ አይደሉም. እያንዳንዱ ትክክለኛ እንቅስቃሴ እና የትራፊክ ህጎችን ማክበር የራስዎን ህይወት ብቻ ሳይሆን በአቅራቢያው የተቀመጡ ተሳፋሪዎችን እንዲሁም እግረኞችን እና ሌሎች አሽከርካሪዎችን ጭምር ያድናል ።